Fotogalerie - "Sportovní dny ve Fit Clubu Amazonky" (Projektové dny 2015 - GYM)

V rámci jarních projektových dní 2015 se 30 žáků naší školy zúčastnilo sportovního programu ve Fit clubu Amazonky v Ústí nad Labem. Každý den si žáci vyzkoušeli jiná cvičení (Bosu, Jumping, Acro yoga, TRX, létající jóga) pod vedením profesionálních instruktorek.

Každý si vždy mohl zvolit vlastní tempo podle své aktuální kondice. Na závěr každého dne byl vždy zařazen důkladný strečink. Vstupné činilo 50,-Kč na žáka na den. Výstupem z projektu byl krátký písemný referát o vybraném cvičení a zhodnocení celého projektu.

Z prací žáků vyplývá, že projekt byl mimořádně úspěšný a zábavný. Atmosféra byla skvělá a všichni účastníci si cvičení výborně užili. Mnoho žáků zároveň stojí o zopakování nebo pokračování tohoto projektu, takže ho příště opět zařadím do nabídky.

Cílem projektu bylo ukázat žákům, že fyzická aktivita je zdraví prospěšná a pomáhá odreagovat školní stres.